El Cacao como nootrópico natural
¿Sabías que el Cacao es un nootrópico natural?
¿Habías escuchado hablar alguna vez de los nootrópicos? Personalmente yo no hasta hace unos meses cuando mi compañero llegó a casa después de su entrenamiento físico de la mañana y me dijo:
“Le conté a mi entrenador que trabajas con Cacao y estuvimos hablando de sus beneficios como nootrópico”.
Y yo, ¿cómo “noo” qué?
Larga historia hecha corta, poco después de nuestra conversación inicié mi investigación sobre los nootrópicos. Me apetece contarte un poco.
La palabra “nootrópico” tiene su origen en el griego. Nous significa mente y tropos movimiento. En la etimología de esta palabra encontramos el significado del efecto que los nootrópicos tienen en nosotr@s: la capacidad de otorgar movimiento a nuestra mente y capacidad cognitiva.
¿Qué son los nootrópicos?
Los nootrópicos son potenciadores del sistema cognitivo que tienen la capacidad de movilizar y agilizar ciertas funciones cerebrales tales como:
Memoria
Inteligencia
Creatividad
Motivación
Atención
Concentración
¿Cómo actúan los nootrópicos?
Incrementando la actividad mental mediante la amplificación de la señalización neuronal.
¿Qué tipos de nootrópicos existen?
Naturales - Podemos encontrarlo de forma natural en algunos alimentos, como en el Cacao, el té verde, la cúrcuma y los arándanos.
Sintéticos - Comercializados en forma de suplementos alimenticios.
¿Cuáles son los beneficios del consumo de nootrópicos?
Incremento del riego sanguíneo.
Fomento la capacidad cognitiva y de enfoque.
Estimulación de nuestra concentración y rendimiento intelectual.
Protección del daño celular del cerebro y a evitar el declive cognitivo.
Te puedes beneficiar de todos estos beneficios en una taza de Cacao o en una toma en crudo. Con entre 3 y 6 gramos sentirás los efectos de enfoque y claridad mental.
Espero que este artículo te haya sido de utilidad.
Si quieres experimentar con nuestros Cacaos de grado Ceremonial y vives en España, Portugal o cualquier otro país de la Unión Europea, puedes echar un vistazo a nuestra selección aquí.
Un abrazo,
Almudena